请问，我家族中有多人有糖尿病的病史，
我也从小被告知家里很容易得到糖尿病，要我少喝含糖饮料
不过我并没有确切的证明指出我真的有遗传性糖尿病。
只是心里垫个底，要自己注意饮食，应该会与一般人一样健康。
因为我有重训的习惯，最近到达一个瓶颈，所以开始改变饮食
重训完会去小7买2-3颗蛋，剥完壳只吃掉蛋白部分。
肉量摄取也较常人高，不过并没有直接服用高蛋白，
有听说喝高蛋白会伤肾，最近联想到我有家族性的易糖尿病可能性，
担心是肾脏功能相较于一般人差，
请问我持续高蛋白饮食对我个人的健康会不会有危害影响?
谢谢