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文／陈俊旭
吃降血压药，治标不治本
　　所谓的“血压”其实是动脉压的简称，简单来说，就是动脉管壁所承受的压力。当心
脏收缩时，左心室将血液泵出到主动脉，这时主动脉压为血液高压，又称收缩压；等心脏
舒张、血液流入右心房时，主动脉压的压力最低，称为血液低压或舒张压。依据2003年美
国心脏科医学会标准，正常血压的收缩压应小于120 mmHg，而舒张压应小于80 mmHg，如
果高于以上数值，便可视为血压异常。
　　主流医学将高血压分为“原发性高血压”与“继发性高血压”，前者占95％，后者占
5％。所谓原发性高血压，就是医生诊断不出身体有特别的疾病，但却有高血压现象；而
继发性高血压则是由怀孕、血管疾病、药物、肾脏病……等明显疾病或原因引起的。由于大多数的高血压都是原因未明，没有疾病可以锁定治疗，
因此目前主流医学的方法就是处理症状，也就是给予“降血压药物”。但是这些药物存在
不少副作用，而且无法根本移除导致高血压的原因，都是治标而不治本，所以只能吃药一
辈子。
95％的高血压，都找不到病因？
　　我认为治疗高血压时，首先要考虑的是：“心脏为什么要这么用力？”我们可以从医
学生理学来探讨，为什么动脉血的压力会升高（＝高血压）。动脉血的压力和两个因素有
关，第一是心输出量，第二是周边阻力大小（请见右页的图），当心脏送出来的血量大，
或是末梢血管的阻力变大时，就会导致动脉血的压力变大。换句话说，只要控制心输出量
和周边阻力，就能有效控制动脉血的压力，心脏自然可以不必这么用力。
　　但要如何控制心输出量和周边阻力？让我们进一步了解导致心输出量和周边阻力变大
的原因。所谓的心输出量，就是心脏输出的血液总量，量越多所产生的压力越高，而影响
心输出量的因素，又可分为“每次心跳送出的血量”和“心跳速率”，其中每次心跳送出
的血量与心肌的收缩力强不强、心室大小有关，而心跳则是越快、心脏输出的血液总量越
大。
　　至于周边阻力，则包含了血管结构、血管功能和血液浓稠度。当周边阻力越大，动脉
血的压力也就越大，例如因硬化斑块或血栓而导致血管孔径变窄，或是血管太硬缺乏弹性
、血液太浓稠（即民间常说的血浊）等，都会让末梢的血管周边阻力变大。
　　值得一提的是，大部分高血压都是由周边阻力太大所引起，自然医学从原因着手，改
善血管结构、血管功能与血液黏稠度，因此效果非常显著。很多持续吃降血压药物的人，
在好好调养后，便可以慢慢停吃西药。
摘自《健康，不是数字说了算》
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