我猜是电容式麦克风,收音敏感度高,容易收到背景环境音可以先把麦克风增益(Gain)调低、改调高音量。再来可以试试软件式麦克风降噪。像是 1) RTX Voice (须有 NVIDIA 显卡)或 2) Equalizer APO + RNNoise VTS2 plugin
https://github.com/werman/noise-suppression-for-voice若软件式麦克风降噪程度还是不满意、或觉得降噪后的人声怪怪的 (会有人无法接受?),可能就真的要花钱消灾了。板上搜寻 "会议" 有几篇有一些耳麦可以参考。像是 1楼说的 ASUS Strix Go 2.4、或旧文中提到的 Logitech H390(再上去好像还有 Zone Wired 但很针对商务会议用)剩下的靠各位大神补充了…。