※ 引述《jimlexus (小山丘)》之铭言：
: 1/1
: 早：素菜包*2 + 无糖豆浆
: 午：黄金和风鸡Pizza + 照烧鸡腿 + 姜母鸭
: 晚：白饭+干煎黄鱼+炒杏鲍菇+不知名绿色青菜
: +萝卜汤(无大骨熬制味道有差...)
: 宵：柳丁 + 胖老爹鸡胸肉及鸡腿肉 + 雪碧
: 1/2
: 早：全家咖哩鸡烩饭 + 无糖豆浆
你吃的咖喱鸡，要不要看一下包装，里面加了一堆有的没的，你确定长期吃是健康的？
: 午：豆芽菜干面 + 茶叶蛋 + 义美鲜奶茶
不确定有没有加酱油啦，市面上很多劣质酱油吃久会致癌的
: 晚：白饭+盐水鸡+炒杏鲍菇+炒大头菜+炒青江菜+芭乐
盐水鸡一样不健康阿，加一堆调味料
: 宵：虾味鲜 + 可乐果 + 龙眼酒
零食我不敢吃，就垃圾食物
: 1/3
: 早午：鸭肉饭 + 红烧煎蛋 + 草莓蛋白乳清
: 半外食族的我，坚持不吃牛猪第三天已经快崩溃了～～～
: 有成功转全素食的乡民可以指导我吗？
: 可恶的蔡英文
说真的，我觉得莱猪比你吃的这些都建康耶..