馆长虽然很有名，也带起了台湾的健身风气。
但他去年就有讲过他健康状况亮了红灯：
https://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/2844241
“我的三酸甘油脂都异常，我的三酸甘油脂超标，高密度胆固醇低标，低密度胆固醇是
好的，超标，反正我这三项数值都不及格，所以我现在身体是不好的”。
“我的白血球偏高，体内发炎了，感染，然后要去复诊，然后我的血红色偏高，也是因
为我的三酸甘油脂，高密度以及低密度影响到我的血红素，我的血红素是不正常的，我
的白血球也是不正常的，我体内都在发炎”。
运动很重要，但光是运动还不够，作息跟饮食也必须要跟着调整。
我刚收到自己前几天的捐血报告，肝功能指数(ALT)居然比前几年还好。
ALT一般是40以上就不太好，之前68以上不能捐血，现在改成100以上不能捐血。
2014年 62 (干)
2015年 28
2018年 46
今年7月 15
前几天 17
因为是捐分离术，要先检验乳靡血，这个也过关。
就算是干政治也要注意身体。
馆长不支持柯文哲之后，希望他能把省下的时间，多保养好自己的身体，(←政黑点)
他年纪跟我差不多，不过我的健康状况应该是比他还好的。

馆长不支持的是民众党啊 CF还是很支持的好吗

希望他能健康 他最近玩糖豆人的影片 很有趣

马英九长年维持70多公斤的身材 也是满强的马英九除了脑袋 其他都很完美

马英九 脸都不能看了

我血小板不够捐给别人，真可惜，不然我是有捐血习惯

除了脑袋 其他很完美 XD

我体内也发炎 一用力就痛 之前修半个月现在复健中 操他妈的回到最酸痛的快感

馆长睡眠时数很少 又练很凶

多吃橄榄油跟蓝莓阿 很健康的东西

有唷 等等要来去买蓝莓面包当明天早餐<3之前蛋白棒都买巧克力 现在也改买蓝莓惹

我的ALT是16 XD我都ON香草乳清配冷冻蓝莓喝XD馆长还有抽菸 他这样真的不行我不抽菸，上次喝酒也是一月的时候BTW 冰箱真的要买大一点 不然COSTCO很多东西装不下阿想买健身专用的冷冻柜了(X

其实综合起来就高血脂，平常人是运动就能改善，馆长的话就...我ALT之前是31，运动三个月后变17。

糖豆人真的是爆气游戏看完了

馆长哪次玩游戏不爆言的看他玩游戏蛮有趣的 可是太多脏话了 XD

可以捐血真的羡慕 天生贫血就算再怎么调身体就是捐不了你们这都后天失调的 还救的回来 相我这种先天不良的完全没救

可以捐血的尽量去捐吧 每天走在外面都看到缺血讯息

我觉得他的心脏应该也不健康 负担太大

没捐过血，会不会回家途中突然头晕阿?

https://i.imgur.com/RAX2gGC.jpg之前收到的感谢信@EggAcme 第一次应该会让你捐200而已而且有紧急联络电话和补充品馆长应该要好好休息吧，阿诺前阵子才换心脏瓣膜

因此大ＧＧ是不是都该保重身体？我好像天生神力没在重训就没什么赘肉因此有氧心肺居多

不是阿是每个人都该保重 而且重训也会训练心肺https://i.imgur.com/S1TC0JA.jpg 上周重训的心跳图

了解

脖子以上都是多余的XDD

脖子以下也多余吧

他玩糖豆人不都热情粉丝围殴他吗XD

他睡觉时间太少而且工作没休息日 不是工作狂根本撑不下去

R.I.P.