台湾最大的佛教山头出声了。
总统没有休息时间，不像睡菊可以天天大睡特睡，不要再怪他了。
http://udn.com/NEWS/OPINION/X1/7913382.shtml
忙到椅上打盹 也是种幸福
【联合报╱星云／佛光大学创办人（寄自日本东京）】
2013.05.22 04:15 am
昨天媒体大幅报导马总统打瞌睡，引起许多人关心。可敬的总统，你太辛苦了！
打瞌睡不是坏事，学生听课没兴趣就会打瞌睡；用功过度也会打瞌睡；公教人员办公有时
也会打瞌睡；行军走太远也会在路边打盹；甚至和尚做早课，有时也要打瞌睡，因为起得
太早。一般工厂、公司，上班都有休息喝茶时间，总统休息的时间在哪里？
打瞌睡有时候难以阻止。总统日理万机，睡眠不够，经常要听一些冗长、无聊的报告，只
是偷空打个盹，给记者拍了照。像学生打瞌睡，一面听老师讲课，一面用铅笔支撑著；路
人倚在树干，人家以为他在欣赏风景，实际可能在打瞌睡；看到僧侣入定，也许也是在打
瞌睡。
打瞌睡是生理疲劳现象，应该休息，可是总统没时间休息，所以我说，总统你坐着都打瞌
睡了，实在太累了。
我从小非常勤劳，因勤劳过度常打瞌睡。师父们讲授经文，我听得没趣味，很快就会进入
睡眠境界；不过我瞌睡很短，五分钟就够了。在佛教里早晚课诵、各种法会开始时都会唱
“香赞”，唱到“香云盖菩萨摩诃萨”要拜下去，这一拜往往几十秒钟，甚至一分钟，我
可能就睡一觉了。
我初办佛学院时，有很多可怜的妈妈把不聪明的孩子送来佛光山。有个少年已经读初中的
年龄，智力连小学三年级的程度都不到。我接受他，不知道安排在哪里，就让他和学生一
起上课。因为听不懂，一天六堂课，他就睡六个小时。老师说，再让他在课堂上睡觉，我
就不来教书了。
我说，老师，你要慈悲，像他这么小小的年纪，能坐在那里一睡六个小时，功力也很高呀
。因此，我当老师时，总想要把功课教好，不能让学生听得打瞌睡。
我回想年少时，清晨三点起床，深夜十一点才睡觉，各种作务，每天睡眠实在不够，往往
一拜拜下去就起不来，伏在地上就睡着了。殿堂老师经常一脚把我踢醒，我也不怨怪，我
想这是当然的，拜佛怎么能够睡觉呢？所以自我训练，到现在站着能睡觉、坐着能睡觉，
只要有空闲，我要睡，就可以打瞌睡。
我虽打瞌睡，但我自信，生命虽然数十年，但工作的生命，可以活到三百岁以上。因为几
十年来，我没有年假、没有周休，每天一个人做五个人的工作，我从二十岁开始为众服务
，到八十岁，就工作了六十年，不就三百岁了吗？我今年八十七岁，体会到忙就是营养、
忙就是快乐，甚至在椅子上打个盹，也幸福无比。
打瞌睡太多，也是一种毛病。有一次阿那律尊者在佛陀说法的时候竟打起瞌睡，佛陀喝斥
说：“咄咄汝好睡，螺蛳蚌蛤类；一睡一千年，不闻佛名字。”那是不好的习气，所以才
受到喝斥，但假如是在忙碌之后打瞌睡，也是值得同情而不值得惊讶了！
后来阿那律尊者心生惭愧，因太用功导致两眼瞎了。佛陀劝勉他说，一切生命都要有食物
才能生存，眼睛也是。他问什么是眼睛的食物？佛陀说，休息就是眼睛的饮食。因此适当
的睡眠是正当的。
马总统打瞌睡是媒体最感兴趣的镜头，大家要有体谅的心，总统必定非常辛苦，应该安慰
他，在公忙之余多休息。因为过去马总统是一位“帅哥”，不能因太忙碌，显得苍老疲态
。建议马总统把一些事务性的工作，交给相关人员办理，毕竟要保持体力、清晰的头脑，
才能达到最好的领导效率。
现在大陆总书记习近平先生，提倡“中国梦”，请问总统先生，你打瞌睡时，做的是什么
梦呢？
【2013/05/22 联合报】