短短两周胖了两公斤
干你妈的
死胖子
一早送完小孩
看一下气温25度
好，就冲去河堤运动
六月中到现在都没去运动
先试水温运动半小时
啊啊啊啊腿酸爆了
今天就先这样吧！
之前惨痛经验告诉我
开始恢复运动不能操之过急
以免造成运动伤害，休养一个月
告诉自己我很棒
不能让忧郁症坏朋友跑来破坏自信
今天有运动半小时很棒了
明天也要加油喔
即使没有人鼓励也要告诉自己自己要加油
天气也开始转凉了吧
没有一早就突破三十度
不过太阳太毒了，干！脖子那边被晒黑
明天要涂防晒一下
不然会被晒成台湾黑熊
最近在调整自己的身心
开始运动会让心情变好
也可以帮助睡眠，不要一直依赖安眠药
变成高敏感人真的不是很好
不想让自己老是过度焦虑
干
马的，这他妈的什么鬼人生
我怎么他妈的把自己人生过得这么烂
干！他妈的快点给我振作起来喔
死肥宅

我也是 没怎样又复胖了 只想骂脏话

跟我一样变成连呼吸都会胖的轮吗QQ