※ 引述《man30cm (.)》之铭言：
: 许多同事都知道，我热衷许多运动与饮食控制，并深度研究执行。
: 三不五时就问。
: 1、请问要如何快速变瘦？
: 2、一星期跑一次2km，可以瘦吗？
: 3、我吃很少，但怎都不会瘦？
: 4、翘屁屁肯定很难练，光想就累。
: 都老大不小，网络就一堆教学，却只想当伸手牌。
: 解释什么是基代、TDEE、饮食控制、肌肉量等。
: 今天说下星期就忘，都在问爽的。
: 我每天5点起床有氧、下班重训。
: 我能做到，这是我自己的本事，自己无法执行就酸有病。
: 真见不得别人
这现象很像
肥宅不运动
不打扮
不好好赚钱
没有上进心
讲话不有趣
油头垢面
整天负能量
被讲到就森气
整天小团聚一起取暖
发文推文只会酸别人妹子多
干
都不改是要等哪天谁会看上你
干我是在呛我自己 呜呜