因为前一阵子每晚几乎一两点睡
搞得白天精神不济工作很没力
于是决定改变作息最晚十一点睡
睡觉是没问题几乎没有失眠
可是白天却不行了
讨厌的焦虑症状又出现 =皿=
手抖心悸呼吸急促两脚无力太阳穴痛通通给我报到
刚刚更因为胀气很难受差点吐
妈的 自律神经失调很明显又重出江湖
真的会搞屎偶
现在只能慢慢熬日子等恢复正常
你妈 有这毛病真的人生很灰色