台水600公尺跑走，官方会计时
如果想要边跑边掌握时间，
是官方会有大时钟给考生看？
还是应该自己带手表计时？
或者用手机计时也可？
作者: asdfqwer63 2017-11-15 17:27:00
应该可以带手表
作者:
a216034 (aa)
2017-11-15 17:41:00自己带手表就好
作者: ZLHmiller 2017-11-15 19:10:00
不懂行政类为何要体测.....
作者:
yef900386 (ppdcandle )
2017-11-15 19:13:00平常没练的，真的会跑不进去
作者:
w921216 ( ﾟ∀ﾟ) ﾉ)
2017-11-15 19:15:00当然是要想尽办法要刷人台水要耐操的人~
我也觉得600尺3分钟，没运动应该不太容易……女生只有多加30秒，其实也满不友善
作者:
kyher (感恩 祝福!!)
2017-11-15 21:20:00老婆跑了三趟，还没及格，糗毙了......
作者:
Luefa (迷思)
2017-11-15 21:26:00一开始觉得简单 跑过后觉得有点难度 不能只是慢跑 要冲刺一段距离 时间才会够
作者:
anlider (anlider)
2017-11-15 21:49:00借问个老问题，行政类的穿西装外套会很怪吗...想说好像天气冷冷的反正也要穿外套干脆搭西装外套(?
穿正式服装还好吧？穿球衣球裤才觉得怪吧？600公尺可能有400尺都要冲刺才比较稳
作者: gacktmm7633 2017-11-15 22:05:00
600公尺三分钟....个人觉得要练过...
作者:
a216034 (aa)
2017-11-15 22:08:00基本上前500公尺都要冲刺，最后100公尺才有空间调整支持加考体测，女生多刷掉一点，不然很多考进来都...呵呵
作者: kyohlin (others) 2017-11-15 22:44:00
面试时，可以穿衬衫配休闲裤？
作者: WELLENT (186) 2017-11-15 22:48:00
当初一样很怕这关，但考完才发现自己还算会跑，基本上当下肾上腺素会上升，想着自己只要拼命冲，繁事抛诸脑后，不管自己会跌倒还是会喘，整路都不能停，只准大步向前冲，考试当下可跑内侧，只要超越别人就往内线切，不要管旁边后面是否有人，目标就是跑完300公尺两圈就对了，要心想才两圈，我一定可以(因为平常我练习是国小跑道，200公尺3圈，然后都跑外圈，所以时间都刚好3min左右),真正上考场，我最后跑出2分12秒佳绩，建议不用带手表，大会裁判会计时，还有时间分心去看时间，会有危险不过的可能，只要使命往前冲不能停，脚步频率要一样，尽量让自己不能变慢就是了。以上纯属经验分享，若有意外后果自行负责。
问W大 第一圈起跑是每位跑生不同跑道，但起跑线不同，第二圈才能切入内圈？还是一开始大家就在同条起跑线上，一开始就可切内圈？
作者:
nitvx (nitvx)
2017-11-15 23:40:00不严格一点，进来以后同单位的男同事很可怜
作者:
a114261 (麦麦)
2017-11-16 00:00:00３分半我女生可以跑８００…这体测很难？
作者: gacktspirit (京克思) 2017-11-16 00:13:00
但是简章上不是说不能越道吗？
作者:
kame0407 (燕雀安知鸿鹄之志 = =)
2017-11-16 00:16:00考量体测当天身体状况 平常练习尽量预留离规定时间少30秒的空间吧
作者: WELLENT (186) 2017-11-16 01:15:00
有点忘了，但应该是不同跑道，起跑线在不同位置，不能恶意超越，只要安全超越，随时可切入内线，总之我的建议是，纵使再累，撑到两圈都是跑的状态就都会过，只是要注意会腿软，这几天可多补充钙片避免抽筋，若有变成走的状态，可能就会危险。另外跑之前半小时建议可喝罐红牛或是提神饮料等，这是之前ptt前辈传授的。
作者:
apenwang (林园王识贤)
2017-11-16 03:18:00这跑不过的代表平常都没在运动，正常练半个月都会过 放心
借问抄表只有抄水表上面四个阿拉伯数字吗？ 看说明好像还有指针耶... 不知道会不会有陷阱题- -
作者:
frice (Frice)
2017-11-16 09:14:00不会去看看你家水表
吃香蕉更好 刚好正便宜冲刺ok 折返跑感觉比较麻烦...xd
作者:
udm 2017-11-16 10:35:00别喝红牛或提神饮料，那造成身体不正常运作，反而徒增变量。而且跑前你喝加料饮料...晃来晃去反而造成不适。
作者:
ck60000 (CKMAN)
2017-11-16 11:22:00快3分钟时减速 暗黑兵法!!
作者:
iamwind7954 (åƒé£½æ‰æœ‰åŠ›æ°£æ¸›è‚¥!)
2017-11-16 12:27:00主要是报的方式很刺激 照顺序排排站 当你前一个人唱出来是2分50秒 在后面那个就颤抖了 喔呵呵
作者: WELLENT (186) 2017-11-16 13:37:00
6-10位一起,看今年在哪？
作者:
wildboar (我只是说书的)
2017-11-16 21:02:00建议先在附近学校操场练跑，练习时要能达标或慢一点也没关系。目的要找出最适合自己跑的方式。因为适合自己跑的方式，又能达标，那上场时通常会比较快。今年要担心的是20kg负重跑走啊～
作者: sansir29 (甡甡) 2017-11-16 22:03:00
楼上也是20公斤呀。
作者: WELLENT (186) 2017-11-16 22:43:00
台中高工我就不清楚有几道了？其他人知道再请提供，谢谢
作者: centredman 2017-11-16 22:45:00
沙包我放在地上.练折返跑.很吃紧QQ
作者: WELLENT (186) 2017-11-16 22:58:00
希望关关难过关关过，我也好紧张，都14秒多