※ 引述《Townshend (Pete)》之铭言：
: 日本人平常不爱吃蔬菜
: 看日本的定食店 比如弥生轩 大户屋
: 附的蔬菜只有几片叶子
: 台湾随便路边自助餐夹三样炒菜 菜量都屌打日本定食
: 日本人平常也没有固定吃水果的习惯 水果比较像是甜点的定位 偶尔才吃
: 反观台湾水果王国 大家吃一堆水果
: 而台湾又有世界第一的全民健康保险
: 怎么平均寿命还输日本
: 台湾的公卫是走错哪一步了？
爱斯基摩人完全没吃菜
他们心血管疾病反而超低
然后他们有些人走入现代饮食 开始吃蔬菜水果后
这些人的新血管疾病暴增
原波说的日本人也是例子
爱喝啤酒配烧烤 不吃蔬菜
人家可是全球长寿第一名
多吃蔬菜水果 这是商业话术
这是骗人的
吃维他命健康 更是天大骗人的谎言 你可以去查查维他命跟致癌率的关系