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[问卦] 断食期间可以运动吗？

楼主: zo6al (我书读得少 你不要骗我)   2025-10-31 15:54:16
最近打算执行168断食
大概每天0900~1700进食
其余时间断食
如果想再加上运动的话
在断食期间可以跑步或骑飞轮吗？
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