肥胖＋打鼾注意！悄伤害心脏、大脑　医示警：引发中风失能
三立 2025/04/29 18:39
生活中心／蒋季容报导
打鼾和肥胖，会引发许多可怕的并发症！耳鼻喉科医师蔡明劭提醒，肥胖和呼吸中止症不是
“现在没事就没事”，而是每天晚上，一点一滴悄悄伤害着你的心脏、大脑、血管、肾脏。
蔡明劭今（29）日在脸书表示，想像一下，如果30岁左右，体重过重（BMI＞30）又有睡眠
呼吸中止症，身体会发生什么变化？
35岁：早上起床还是累、精神不济，血压开始升高！
40岁：三高（高血压、高血糖、高血脂）找上门，开始吃好多颗药！
45岁：夜间血氧低，心脏负荷大，慢慢出现心律不整、心脏肥大。
50岁：因为呼吸中止症未治疗，增加中风、心肌梗塞的风险。
60岁：慢性心肺功能恶化，容易气喘、活动力下降，甚至引发洗肾、中风失能。
蔡明劭指出，肥胖和呼吸中止症不是“现在没事就没事”，而是每天晚上，一点一滴，悄悄
伤害着你的心脏、大脑、血管、肾脏等。打鼾和肥胖，会引发许多可怕的并发症，因此从今
天开始，减重＋治疗呼吸中止症，才能真正赢回你的美好人生。
蔡明劭强调，减重可以让自己更轻盈自由，睡得好身体才能真正修复与恢复，“未来的你，
会感谢现在努力改变的自己！”
https://health.setn.com/news/1648272