1.媒体来源:
ETtoday
2.记者署名:
记者张靖榕／综合报导
3.完整新闻标题:
人生何时感到最幸福快乐？　英新研究“45岁左右”原因曝光
4.完整新闻内文:
大部分成年人会说，年幼时的时光是最快乐而且无忧无虑的，但根据英国最新研究，真正
让人们感到快乐与幸福的人生阶段，其实是步入中年期以后，45岁是健康与幸福的巅峰期
。研究调查发现，在40岁至59岁的英国人中，高达76%表示他们在中年时期感受到前所未
有的快乐与健康，并将45岁视为黄金年龄。
这项研究指出，57%的受访者认为“中年危机”的概念已过时，并且强调许多中年人正在
经历所谓的“中年复兴”。这种转变的迹象包括开始健身（24%）、学习新语言（14%）、
冥想（13%）以及旅行（10%）。此外，其他提升身心状态的方法还包括瑜珈（13%）、登
山健行（12%）、慈善志工服务（11%），甚至搬迁至国外（6%）。
54%的受访者表示，40岁之后，维持身心健康成为生活的优先考量。四分之一的中年受访
者认为，健康的开始是一天之中最重要的部分，而近三分之一（32%）的人开始更加注重
饮食，确保摄取足够的维生素与营养素，以维持最佳状态。
这项研究由英国谷物品牌Weetabix委托进行，该品牌市场总监罗斯威尔（Lorraine
Rothwell）表示，“无论何时开始改变生活方式，让健康选择变得更容易是我们的目标。
”
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6.备注:
怎么现在40出头觉得很不幸啊
事业没成就 没钱买房 不婚不生也没啥可盼望的未来
就是坐等不知道何时老父母终会病倒 然后就是自己也未来也病倒