春节受孕率最高　医师廖娸钧揭露“小龙年好孕诀窍”
2025-01-26
CNEWS汇流新闻网记者邱玺臣／台北报导
春节连续假期9天，许多民众都预先安排活动，毕竟一年难得有如此长的休假，总想好好运
用。想孕育下一代的情侣或夫妻，不妨趁此实践“心想事成”，因为不少报导及专家，都曾
指出此时是受孕最佳时机。
内政部2024年12月公布统计数字，11月新生儿1万2557人虽创2024年新高，据推算这些宝宝
是在当年春节假期中或假期后即受孕的，可解读为“一年之中春节受孕率全台最高”。
医师廖娸钧接受专访时表示，春节连假受孕机率高，最大原因是因为放假，有比较多时间，
且放松能增加受孕机会，“假日夫妻”也是在这个时候才见面，也才较有机会受孕。她说，
常常过完年后，有许多个案来验孕，结果中奖高。
外传出国旅游有机会提高受孕？记者询问，也是因为压力或环境改变？廖娸钧指出，一样是
因为放松，许多人在很积极的时候，反而没有成功，但在放松不经意时，就突然中了。她强
调：“放松心情对受孕很有帮助，不一定是要出国！有时顺其自然，就怀孕。”
想怀孕的人，过年期间有无需要注意的？廖娸钧谈到，春节饮食大部分是大鱼大肉，如果真
的免不了有几餐吃比较多，那就增加运动频率；就健康角度来说，其实以地中海饮食为主，
多吃原形食物、白肉、海鲜，及新鲜的蔬菜水果，加工食品少吃（蛋糕、火锅料等），以及
多补充天然营养素，都对身体有帮助，培养适合迎接宝宝的体内环境。
廖娸钧提醒，过于肥胖与三高都会影响受孕，也会增加怀孕期间风险，三高即高血糖、高血
压、高血脂，可能会造成宝宝过重，生产巨婴；也可能怀孕中没有控制好高血压，发生中风
，或是有高血脂者，容易会有血栓问题，更会有许多并发症，不可不慎。
至于努力超过半年仍未受孕，廖娸钧建议，双方一起做检查、咨询医师，找出问题排除掉，
帮助受孕的方式包括，简单的像是口服排卵药，有人也会做人工受孕，或是试管婴儿。她表
示，一定要先经由专科医师检查评估后，与医师讨论，较能安全且快速完成怀孕的心愿。
“怀孕相关请找寻专业医师协助，勿随意听信网络上的偏方。”廖娸钧再次强调，过年的时
间就好好休息放松，有生育规划的人，如果刚好排卵期落在这时候，可以在这段时间尽量努
力一下，但也不用给自己太大的压力，因为放松比较重要。最后，廖娸钧祝福，想孕育下一
代的民众，新的一年小龙年好孕到，好孕蛇进来。
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