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林则澄
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近年节多聚餐惹他“大肠憩室”躁动 医：60岁以上占5成
记者林则澄／台北即时报导 2025-01-15 05:08 ET
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书田诊所胃肠肝胆科主任医师康本初表示，60岁以上者可能50%的人有大肠憩室，若经常
便秘、肠道蠕动异常、纤维摄取量少、久坐、BMI过高、吸菸等习惯，都是憩室的好发族
群。（书田诊所提供）
60多岁的刘先生平时饮食较少摄取蔬果，且有便秘的情形，在健检时照大肠镜发现，虽然
没有大肠瘜肉或大肠肿瘤，却有数个大肠憩室。近期他因为反复腹痛、腹胀，检查出憩室
发炎，经医师详细问诊后，得知是快要过年聚餐次数增多，饮食较以往油腻，加上本就少
吃蔬果，加重便祕的情况，在药物治疗并饮食调整后，情况好转。
台湾书田诊所胃肠肝胆科主任医师康本初表示，大肠憩室是由于肠道中的压力过大，大肠
的肠壁向外膨胀形成囊状突起物，是民众照大肠镜时常有的现象，而60岁以上者可能50%
的人有大肠憩室，若经常便秘、肠道蠕动异常、纤维摄取量少、久坐、BMI过高、吸菸等
习惯，都是憩室的好发族群。
民众别轻忽憩室发炎。康本初提到，有大肠憩室者不一定会有明显症状，但当肠道增加压
力、憩室中卡有粪便，或饮食习惯在短时间大幅改变，都有可能引起大肠憩室发炎，引起
腹痛、压痛、便秘、腹泻、腹胀、发烧、发冷、恶心、呕吐等症状，其中以腹痛为最常见
的症状，疼痛位置通常直接和大肠憩室发炎位置有关，如未及早治疗，可能引发肠道出血
、溃疡、穿孔、腹膜炎等并发症。
治疗方面，康本初指出，大肠发现有憩室后，应避免便秘，减少粪石卡在憩室中的机率，
且勿油腻饮食，降低发炎机率。而憩室一旦发炎，症状较轻者，通常以抗生素治疗，并配
合清淡饮食数日；症状严重、憩室反复发炎或是已有并发症者，就可能需要住院甚至手术
。
康本初提醒，农历年前，多有尾牙聚餐活动，年节期间也较易放纵饮食，不少人会偏重大
鱼大肉，较少摄取膳食纤维食物，又可能缺乏运动，导致便秘，都会增加大肠憩室炎的风
险。若自知已有大肠憩室者应更当心，一旦发生大肠憩室炎，不但春节假期可能泡汤，甚
至危及生命，不可轻忽。
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