真正穷人只会去全连买东西自己回家煮 根本不会去便利商店或者外面吃
以前穷人吃法是吃百元内的小火锅 饭吃好几晚配上火锅汤 至少三碗饭以上
饮料因为有糖分 一日一餐就足够 这还算是普通穷人 真的穷人就是红豆面包配上水
或茶
现在因为什么都贵 面包都快40了 改成买米 电锅 用成稀饭 配上一堆老人配菜
偶尔吃六折的肉 跟便宜的菜 让自己有错觉没有很穷 或者大罐无糖豆浆
吐司也可以 但吐司吃起来比较像是在受苦受难
这是真正的穷人特餐 以及糖尿病吃法 不知道的人看不出来这会造成血糖出问题
这种吃法会让自己不小心多吃太多 造成血糖有问题