是这样啦 这几年养生风气兴起
越来越多健身房巨巨潮潮 开始实施健康饮食
其中淀粉越来越妖魔化 大家变得不爱吃淀粉
像是每次订便当时 总会有便当不吃白饭的同事
那我就想啊
小鲁 我是个BMI48的准肥宅
最近隔壁部门来了一个短发运动风妹妹 大学刚毕业 超可爱
听说很喜欢运动 下班都自己去健身房
那本鲁如果也开始饮食控制 不吃淀粉 开始瘦身
就能跟运动风妹妹有共通话题 该不会下班还能一起去运动
最后成功在运动风妹妹心中加加分
大家可以帮一下吗？
如果都不吃淀粉会怎样？还是改吃地瓜 糙米饭 这些U质淀粉？
好痛苦啊 本鲁最爱吃平民美食 干面+鲁肉饭+锅贴水饺了
一餐一次吃三种淀粉 好爽 又便宜又能吃饱
但以后不能这样吃了吧？
有八卦吗？