日本放学时间电车飘香…他盼台湾体味管理 医：关键是饮食
2024-09-19 17:08 联合报 记者林琮恩／台北即时报导
有网友在社群平台Threads发文，分享自己在日本的经验，即使9月天气炎热，放学时间搭乘
载满学生的电车，也没有任何异味，不论男生女生都干爽清香，建议台湾应该将“体味管理
”纳入国民基本教育。皮肤科医师点出，造成国人与日本民众气味差异的主要原因，可能出
在“饮食习惯”。
此篇文章一出，引发广泛讨论，有网友持不同意见，分享亚洲人“体味排名”，认为从最没
有体味，到最有体味排序为韩国人、华人、蒙古人、东南亚人、日本人，韩国人就连去健身
房运动后，满身大汗也不会散发体味，日本人反而算是比较容易有体味的族群。
开业皮肤科医师赵昭明表示，民众所称的身体异味来源主要是“狐臭”，位于腋下的大汗腺
分泌物，与皮肤表层的角质、细菌、乳酸等物质结合，形成难闻的味道，除了狐臭以外，体
味还跟衣物、饮食、清洁、体质有关联，例如有些慢性病患，因肝肾代谢功能变差，身体容
易出现“氨味”。
赵昭明说，台湾人与日本人饮食差异大，华人饮食习惯偏好“辣、酸、咸”，日本人饮食则
较为清淡，而饮食清淡正是减少身体异味的原因，反观饮食文化以香料为主的印度，民众身
上的体味较明显，也常被讨论，建议想要减少体味的民众，除少吃重口味，也要多喝水，促
进身体新陈代谢，并勤换衣服，减少流汗后体表细菌滋生的可能性。
有些民众为维持身体香气，习惯喷洒香水，或涂上止汗剂。赵昭明表示，香水只是暂时性减
轻体味，还有可能因香水味道与体味混合，产生更难闻的气味，建议仍要从饮食、生活习惯
做起，才能从根本解决问题，而止汗剂中的铝盐，虽可达到阻塞汗腺、抑制分泌物的功效，
却有可能导致刺激性皮肤过敏，建议一天最多涂抹一次为限，可在洗澡、擦干身体后，酌量
涂抹于腋下。
https://udn.com/news/story/7270/8238133