健身器材不是稍微用一下就会了吗
不然也有很多方法可以学阿
第一，可以请朋友来稍微指点一下
第二，请教一下巨巨，基本上他们都很nice
第三，网络上一堆教学影片，还会告诉你要避免的常见错误
那么简单的东西
为什么要买教练课，有卦吗？