1.媒体来源：
※ 联合报
2.记者署名：
※ 陈宛茜
3.完整新闻标题:
※ 自订耍废日 短冲考生变地特状元
4.完整新闻内文:
准备国考的全职考生有许多压力，备考时往往战战兢兢、不敢松懈，杨子仪却每周放假“
耍废”一天，反而考上一一二年地方特考三等人事行政高雄区状元。“适度休息才可以全
力冲刺”，她形容自己是“短冲型选手”，考生只要面对自己、了解自己、“对自己诚实
”，就能找到最适合自己冲刺的备考方式。
杨子仪大学念的是国语文学系，曾想过当老师，但发现当老师要对学生的人生负责“太沉
重”。大四快毕业时，决定考公职当公务人员。
杨子仪备考两年半，总共考了三次。低潮时曾什么也读不下去，她的解决之道是给自己一
段时间默念“我很烂”，“ 把不好的想法留在这段时间，过了就过了。”果然过了这段
“我很烂”的时间后，她变得积极向上。
谈到读书祕诀，她说，老师教完，两天内要重新翻读一次，才可加深印象，且读教材必须
先理解、把关键字记下 ，才能用自己的话写出，申论题才好发挥。
组读书会也是杨子仪的祕密武器。她和两名同学组成三人读书会，考前三个月，每周轮流
订一个主题讨论。她分析，读书会可激励彼此互相鞭策。
杨子仪形容自己是“短冲型”考生，读书和休息必须充分分开。她每天早上七时起床、直
接去补习班读书，念到晚上八时回家就把书本阖起。每周订一天“耍废日”，周一到周五
拼尽全力，周六让自己充分休息；周日则是“暖机日”，为下一周全力冲刺准备。她鼓励
考生，低潮时给自己放空放松的时间，“时间到了”就会找到方向。
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6.备注: