赖总统他是医师，他有说过他都喝全糖珍珠奶茶，他说身体健康的人喝全，没有关系。
不过，人生的道理就是太过与不及都不对，重点是大家吃到糖或盐是不是天然的。
人工纯化过的糖或盐，浓度都很高，那种人造糖更是不好。
天然的糖或盐，都不太甜或咸，反而比较健康。
※ 引述《arnold3 (忧郁型男阿云)》之铭言：
: 笑死 我一碗味噌汤就不只两千克了 我还喝好几碗 屁事都没用
: 如果不能超过两千 启不是我喝完汤之后 菜都不用加盐了吗?
: 而且日本人喝更多 韩国人也喝更多 人家也不是心脏病更高 而是胃癌比较高
: 所以当初在那边搞啥地中海饮食不吃盐的 看不出有什么科学根据
: ※ 引述《Antihuman ()》之铭言：
: : 震撼弹！
: : 原来成年人一天摄取的钠不能超过2400，也就是食盐盐不能超过一茶匙
: : 恐增心血管疾病风险
: : 干那肥宅出去随便吃就超标
: : 太清淡又吃不下去
: : 怎么办