Re: [问卦] 糖化血色素8.2 该注意什么

楼主: cholerae (努力)   2024-07-11 11:17:41
※ 引述《pzcaw (小柴)》之铭言:
: https://i.imgur.com/9kYSY38.jpeg
: 报告最近刚出来 我的糖化血色素有8.2
: 但也只比正常值高2.6 这应该还好吧
: 有没有可能是那天吃比较饱才比较高?
: 现在该注意什么?
8.2很高欸 ,这是三个月的平均血糖值,表示你这三个月血糖都很高。 你已经需要吃药了。
注意什么? 大部分人都知道,饮食跟运动,只是很难做到, 减重15趴以上有可能能血糖恢复不用吃药跟正常人一样,不然很难,大部分都要吃药一辈子了qq
不过现在糖尿病盛行率已经超过10趴了,所以有糖尿病也不是很稀奇,好好控制饮食减重跟吃药就好

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