※ 引述《zrct5566 (美丽又残酷的世界)》之铭言：
: 小弟发现很多台湾人大部分时候只吃淀粉
: 例如
: 干面+贡丸汤
: 肉丝蛋炒饭
: 水饺+卤味小菜
: 肉燥饭+油豆腐
: 经典台湾人的午餐or晚餐
: 基本上一餐几乎都是淀粉
: 每次吃完就是躺在那边昏昏欲睡
: 虽然当下很满足 毕竟吃碳水真的很爽
: 但是长期这样吃身体不会出问题吗
: 有没有八卦
不然要怎么吃？
三餐吃肉？
还是像重训一样 只吃蛋白质类？
能否提供不吃淀粉类的菜单
给大家参考