1. PTT
  2. Gossiping

[问卦] 想增肌该做有氧吗

楼主: ousapas (komica123)   2024-05-23 16:21:59
看网络上健身网红分成两派
一派认为可以只做重训不做有氧
另一派认为有氧重训要轮流做
请问各位30公分大肌肌哪一派增肌效果比较好？
继续阅读
Re: [新闻] 侯汉廷赞立院前年轻人如此爱国 建议招募ian81131[新闻] 央视新闻联播再谈赖就职 萧旭岑：两岸同Napoleon313[问卦] 现在资讯都这么透明takashi001[新闻] 台中1夫妇佯装BOT包商诈骗 中巿府：辖内decoRe: [新闻] 黄国昌辟谣漏洞百出？苗博雅逐一攻破　lien0972[新闻] 变态父摸国小女儿胸部下体再逼口交110次 jodojedaRe: [问卦] 没人发现中共对台湾很好？Nakata0911[问卦] 学妹说我可爱，是有没有机会？Wwww4452[问卦] 明老师讲的渗透手法像谁？ilove305Re: [新闻] 高雄首座新社宅问题多　都发局：会尽速milleniue

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com