吃无糖减肥是骗人的
你吃一口饭吃进肚子里的
就是满满的糖
吃一条面吃进肚子里的
也是满满的糖
并不会因为你少喝饮料降低糖份摄取
※ 引述《william2001 (人间似水泊)》之铭言：
: 我只知道无糖的豆浆，如义美、统一、光泉的。
: 还有麦茶、红茶、绿茶也有做无糖的。
: 但其它的饮料如奶茶、可乐、汽水、果汁还是有很多糖份，
: 不晓得还有哪些品项有做无糖的？