吃饱饭到处走走 每天至少一万步
现在上几乎在10分内就睡着
晚上有游泳更是嗜睡一觉到天亮
早上精神越来越好
感觉心情更好 世界更明亮了一些
褪黑没吃一个月了 赞赞
长大反而跟睡眠拉扯 喔干睡饱真的爽翻