嫩豆腐或者毛豆或者豆干
这三个算是相对没有负担又可以解嘴馋的
嫩豆腐用一点日式酱油
可以再加一点七味粉或者是辣椒粉
毛豆买冷冻毛豆剥好皮的
微波之后洒一点胡椒盐
豆干先切薄片，微波到有点干
一样撒上胡椒盐
说起来杏鲍菇也可以
做法就跟豆干一样，好吃
※ 引述 《likeshit》 之铭言：
: 之前去超市洋芋片必买
: 看网飞 电影必备
: 但后来看说洋芋片炸的
: 会很多产生自由基加速老化
: 含油量多对健康也不好
: 但这样可以吃什么？
: 大家零食都买什么？