先说结论
只有自己才能救自己
别人再怎么帮助，都只是辅助
说个故事吧
我朋友跟我说的
他亲戚的儿子，我简称S好了
S考大学落榜了，只能上私立
他觉得依他的程度，不可能进不了前4大的学校
S父母也觉得没关系，如果想重考也可以
要直接读私立学校也没问题，父母都很支持
重考的第一年，可能压力太大生病，落榜了
第二年也是一样的轮回，考前压力大，生病导致落榜
S父母眼里可能真的很心疼S，希望S别拼了，先念再说吧
S不想通勤，所以让S住校
后来父母收到通知，S在学校闹自杀数次
学校也建议休学，等状况好再复学
后来S母就专心的顾S
S严重到，生活无法自理
顾了半年，S母先离开人世了
（推测可能顾忧郁症，自己身心也被拉了进去
S受到刺激，整个人都恢复了正常
社交，学业，自理完全都跟正常人一样
但我听起来，有两种可能
1.因为受到刺激，觉得不能再这样下去，所以康复了
2.可能S知道自己的状态，连累了母亲
也不想连累其他人，所以演成正常人
看了新闻那位爸爸，以前的我可能也会直接骂爸爸的不是
但照顾过忧郁症的另一半的我，可以同理爸爸感受，因为他也生病了
其实这是很复杂的病，有时候完全好了，过几年复发也不无可能
要怎么陪伴，不刺激到患者，自己也不会被拉进去
这真的是很难的事，人都是会有情绪的，不可能不会被影响
听podcast 访谈到某位来宾时提到
朋友问来宾：你知道除了你父母之外，还有谁能无条件支持你，包容你？
那就是你自己