口罩预防感冒是很有用
但这不是完美无缺的方法
因为这会导致免疫负债
因此
健康状况良好免疫系统正常的人
在疫情不是严重到可能危及医疗体系
政府需要宣布强制戴口罩来对抗时
不带口罩反而是让免疫系统有机会更新病毒码
这点其实政府也该多做教育宣导
另外欧美也有研究显示免疫负债
导致老年人的免疫系统更为脆弱