[问卦] 长期不吃米麦面食会不会怎样?

楼主: ray90910 (秋风夜雨)   2023-10-26 19:33:25
看很多健康方面的报导或文章
都说不要摄取太多淀粉
尽量吃蛋白质蔬菜纤维素之类的
那就好奇
如果干脆一次到底
平时直接不吃米麦面食等大量淀粉的食物
反正淀粉还有很多来源
那这样长期吃
人的身体会不会怎样?
会变超健康?
还是没吃饭没力气
有没有八卦?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com