吃的多 吃的少 提早起 这些都可以 唯独早点闭眼睡超难欸 每次上床
想说要早点睡 都会不小心滑个ptt滑个抖音 妈的 都从11点半滑到2点
到底要怎么早睡啊 我都想拿棒子把自己敲晕了 拜托 谁能教我早睡？