“第一次坐牢就上手” 他曝入狱9重点 网惊：长知识了
中时新闻网 何立雯
一名网友发文分享“第一次坐牢就上手”，将整个坐牢的过程分为入监、选择监狱、钱、书
本、头发、会客菜、抽菸、新收到的书籍以及做人的小撇步等9个重点，神奇的议题引起网
友们热烈讨论，不少人看完惊呼长知识了。
一名男网友近日在Dcard上分享，他因为在工作上犯错被判入狱服刑1年7个月，而他趁著坐
牢的时间纪录了自己的心路历程，基本上收到入监通知书要尽快去报到，如果超过1个月没
报到，就会被通缉，警察会抓人。
男网友表示，台湾有50个监狱，每个监狱都有些不同，选择监狱也是一门学问，根据他爬文
做功课，台北跟桃园的监狱比较注意基本人权；台南的监狱全面有床，房间较大、设备较新
，大寮监狱房间很大、通风很好，伙食比屏东差一点点。屏东、东部或外岛的监狱，房间大
、吃的正常，且因人少福利较好。最爽的地方还是外役监，但是犯脱逃罪、毒品、累犯、撤
销假释或性侵与家暴者都不能去。
男网友指出，全台最烂的监狱（原PO未说明是哪里），房间仅3坪大就挤了9到10个人，所有
人都只能侧睡，无法平躺，有些内行人会透过打架的方式，被抓去违规房去反省，因为违规
房2人一间可躺平。
男网友表示，入狱的时候记得把钱带到上限，因为在里面生活都要花钱，砸钱让自己生活更
舒服会更快乐一点。除此之外建议可以自备书籍，因为监狱里虽然有旧书，但多是宗教类的
书，建议可自备小说或是专业书籍来打发时间。此外，入狱的时候不会马上帮剪头发，建议
可先把头发理成三分头或者平头，因为监狱用的理发剪是旧型的宠物专用剪，剪完头会流血
，且因为没确实消毒可能得皮肤病。
男网友也说， 会客菜算是坐牢的小确幸，理论上3天可以寄一次。另不管入狱前有无抽菸，
建议一律写有，因为之后办理戒菸可拿奖状跟加分。由于坐牢只能靠着看书打发时间，因此
原本带进去的书可能很快就看完，这时候要新收书，每次只能3本。
男网友透露，最后的重点就是做人要低调，研究所毕业就装刚念完大学、大学生就装是高中
生，如果过度展现，可能会被众人拜托帮忙到忙不过来，也可能会被针对；因此建议大家调
查的时候写会扫地跟煮饭或水电，这样是最爽的。
男网友也分享，刑期过半可开始报假释，而112年5月起假释走新制度，包括新增假释评分量
表，考核静态与动态犯罪因子，分成abcdef级，来评估再犯率，做假释参考。其中静态因子
没办法更改，但动态因子会加分，当监狱的服务员会加分，有拿奖状会加分，戒菸也会加分
，每个加分项目的权重不同。最简单的加分方式，就是去考张丙级或乙级的证照，理发、水
电、木工或餐饮的丙级证照就可以了，不过像是台大毕业证书、船长证和金色多益都没用。
贴文引起网友讨论，“笑死，看过工作、旅游、念书、当兵分享心得的，第一次看到有人分
享坐牢心得”、“虽然我没这方面的打算，但我居然很仔细的看完了”、“全部看完有种长
知识的感觉”、“Dcard总在我的意想不到的时候让我学到新知识”。
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230815002575-260405
原来可以透过打架，去违规房躺平
想不到吧！
有没有乡民坐过牢的，也分享一下经验的？