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[问卦] 2周内有降体脂跟内脏脂肪的方法吗?

楼主: OAO5566 (OAO)   2023-07-30 00:03:51
安安 各位30cm、Dcup好!!
肥宅我想在两个礼拜内降一点体脂率跟内脏脂肪
体脂率20%，内脏脂肪6
体脂降个2%，内脏脂肪降到4或5
有没有什么方法咧?
接下来都不要吃糖吗?
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