※ 引述《Jeter (丁eter)》之铭言：
: 感觉很多8+9
: 都超级瘦
: 就像最近那个什么外役监的易宝宏这样
: 真的就是瘦到像竹竿
: 8+9应该是不可能在那跟你吃水煮鸡胸
: 平常吃的都是一些高糖、高盐、高油的食物
: 没意外还会喝一堆酒
: 酒也是高热量的垃圾
: 为什么这样的饮食习惯
: 8+9还能瘦成这样？
具我一个认识超过10年的八加九朋友的说法
他饮食方面从来不忌口 有什么就吃什么
但他很喜欢吃黑木耳跟苦瓜 几乎是天天吃 (便当店夹的)
外加每天2500cc的白开水的习惯(原来八加九也有喝水习惯XD
天天都拉很多屎
然后你说八加九爱喝酒 酒热量很高
基本上你只要不是天天习惯喝 只有应酬当天喝很多都没关系
从认识他20几岁一直到现在30岁左右 都维持在65公斤