[问卦] 物理治疗师教的那些运动真的有用吗

楼主: epiphyte (Dancing shoes)   2023-06-30 00:21:53
youtube很多类似的影片
大概就是每天几分钟做治疗师教的运动
可以改善/矫正像是什么圆肩驼背O型腿骨盆前倾之类的
但我很好奇
先不说有些可能是基因遗传
更多应该是平常的姿势坏习惯让身体慢慢歪掉
每天就做个10分钟复健运动
真的能抵销其余时间坏习惯造成的影响吗
还是根本只是伪知识
八卦?
作者: minoru04 (华山派巴麻美)   2023-07-14 20:42:00
台南市长不是赖清德吗? 怎么是荣中学?

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