因为实在有太多人问这题了，所以分享这篇文章来帮大家科普一下～
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别再问受侵犯者“为什么不说”？实务现场那些令人心疼的原因
文／王顺辉咨商心理师
对于性侵害或亲密关系暴力事件，社会充斥着许多想像，造就了许多的迷失，更有着许多的困惑。当新闻媒体报导性侵害事件时，看见许多匿名的网友留言评论“太扯了，怎么会持续这么久？”、“如果被性侵为什么不早点讲？”、“为什么不求助？不报警？”……等等对于性侵、家暴事件及受侵犯者反应行为的质疑。
许多人误以为说出被侵犯是件简单容易的事情，但真是如此吗？举个例子来想像：当你身旁的同事或长官在开黄腔让人不舒服时，你愿意直接去举报他性骚扰吗？或者看到公共汽车上看到有人疑似被骚扰，你愿意挺身而出吗？可以的人很不容易，但是否如想像中的容易和轻松？对于采取行动制止或检举感到为难的人，是否能稍微体会那种纠结且隐微的不容易？
不说，不是不觉得受伤，不代表可以接受，也不表示已经原谅对方；而是背后有着数不清的迟疑与困惑：说不出口、不知道怎么说、不知道该说些什么、不知道该跟谁说、不知道有谁会相信、不知道说了会怎么样（被报复）……等等存在于内心。当这些疑虑无法确定，心中的不安、惊慌与动荡就无法安定下来，也就无法如旁观者一般冷静且轻松的表达出来，更何况去符合我们想像中的求助标准程序。
★ 那些说不出口的原因
回到实务现场，看过许多令人心疼的原因，听过很多让人心碎的理由，在不断地叹气与无奈中整理出下列几个原因，为何受侵犯者时常开不了口：
★ 被威胁
受到施暴者的恐吓要胁，若向他人求助或报警，将会有危及受侵犯者的后果或报复。
例如：威胁散布私密资讯、威胁伤害身旁的人、威胁会遭受惨动的报复……等等。
★ 害怕被报复
遭侵犯后，处于恐惧与担忧再次受害的状态中，担心向他人求助会引起施暴者的报复或伤害。
例如：担心对方知道会再次伤害自己、担心对方找上门、担心会有难以想像的可怕后果。
★ 对系统的忠诚议题
家内性侵或权势性侵的体制（组织、团体）系统中有他人知悉侵犯事件，却依然维持秘密的氛围，并透过系统或家庭的群体压力让当事人坚守秘密的平衡状态，以表示当事人对于系统的忠诚，若泄露出去则会感到有罪恶感。
★ 担心破坏系统完整性
家内性侵或权势性侵中常见，对于家庭完整或系统（组织、团体）形象有一定程度的情感与责任，担心波及其他非相对人或破坏系统的整体完整性，而选择不公开求助。刚开始会误以为只要自己承担一次后续就不会再发生，但也容易陷入长期性的被侵犯循环，直到被发现揭露。
★ 感到羞愧
社会文化对于性的隐讳态度与避谈的氛围影响个人对于性意义的解读，在遭受到不当的性侵犯动作后，受侵犯者往往会感受到被套上性的负向标签，例如：不（够）好的、不干净、肮脏的、不贞、不完整的……等负向价值认同，因而使受侵犯者感到羞愧、自责与不知如何启齿。社会主流价值对性的态度常常促使受侵犯者更难以将伤痛说出口。
★ 经济及情感的依赖
与施暴者相识，且在经济上提供支持或情感上有所依靠，揭发后可能影响到生活或身心上的安定性，破坏原有系统或关系的稳定平衡，也让人更加难以说出被侵犯的事实。例如：家庭经济支柱或主要照顾者成为施暴者、伴侣在未经同意下的强制性行为、职场的主管或前辈的性侵犯……等都是。
★ 不相信有人可以帮忙
遭逢残忍的侵犯暴力，造成内心极度冲击与创伤，摧毁受侵犯者对于人的信任感；若施暴者是熟识的人或家人，更会让受侵犯者无所依靠，顿时间难以相信他人，毕竟连熟识亲近的人都这样伤害自己，还有谁是值得信赖的。
例如：平时照顾自己、帮助自己最多的人成为了施暴者，那到底有谁还值得相信跟可以求助的。
★ 不知道找谁帮忙
人的内在有一定的压力承受程度，当身心承担超过足以负荷的创伤冲击，会让人顿时失去反应的功能，陷入麻木、抽离、一片空白的解离状态；受侵犯的当下往往会感受到难以抵抗的压迫与暴力冲击，也让人陷入过度惊吓的空白、失能状态，忘记寻求协助的能力，也无法判断或思考谁能帮助自己回到安心又安全的状态。
★ 不知道怎么开口
再次提及与回忆被侵犯的历程是痛苦的，即使知道自己被侵犯了，也不知道该从何说起，又该如何述说，情感与认知处在矛盾与冲突的胶着。许多回忆的画面痛苦不堪，有些不想回忆、有些过度痛苦而由潜意识自动深埋心底，导致记忆画面破碎不完整，甚至无从表达，渐渐的就不知道怎么开口了。
★ 担心被责备
学校与家庭教育中时常提及或叮咛“自我保护”，却未能说明“自我保护固然重要，但若不幸被侵犯，能寻求帮助更重要”。让许多受侵犯者当下也会出现“是不是我没有保护好自己”、“被侵犯我是不是也有责任”、“我是不是没做好”的自我质疑，因而担心遭到他人责备。很多时候身旁的人过于焦虑的表达关心，对于受侵犯者来说更像是在责备，也让他/她更难说出口。
★ 担心不被相信
性侵害罪证的蒐集难度、性侵事件的破碎记忆、回忆受侵犯过程的痛苦、施暴者的权力地位、施暴者的威胁报复、受侵犯者的身心状态、社会对于性侵害的既定印象……等等及许多因素，都让陈述事实变的更加艰难，也让受侵犯者担心自己的说词不会被采信，甚至许多家内施暴者或权势加害者会透过自身的权力、话语权来影响旁人的判断，让受侵犯者陷入更加无力的发声状态。
★ 被带离的未知
容易发生在未成年的受侵犯者身上，担忧家庭或依靠的系统崩毁，自己可能会被带离家人或重要照顾者的身旁，因此决定独自承受痛苦与迫害，认为总有一天一定会脱离恶梦，却也时常因此持续被侵害多年。
★ 身旁的亲友该怎么帮助受害者？
还有许多复杂却未提及的原因，都让这些辛苦承担伤痛的收侵犯者无法开口为自己发声，无法为自己求救。不是他们不愿意求救，而是许多的情境、担忧与考量让他/她们开不了口。如果你愿意伸出援手帮助他/她们脱离那恐怖的地狱生活，你可以试着这样做：
1、知悉（疑似）性侵害或家暴相关事件请通报113，宁可做错、不要错过！
2、除了教育“要自我保护”，还请多加几句“如果被伤害不是你的错，你可以找我求助，我不会骂你。”；也请务必做到不责备、不教训！
3、相信他/她说的事实，询问他/她需要的协助，肯定愿意表达的勇气！
4、确保受侵犯者当下的身心安全，以及后续的安全性，避免再次受伤害！
5、允许受侵犯者表达自己的紊乱情绪与想法，好好陪伴倾听；除非当事人需要，否则不要急着给建议！
6、协助受侵犯者寻求需要的资源（警政、社政、法律、医疗、关系陪伴）
陪伴者也要照顾自身的状态，需要时记得求助专业人士，别让自己的状态破坏了陪伴的品质，也别因为陪伴而耗损了自己！
愿意陪伴，也给予合适的陪伴，才是陪伴受侵犯者最好的方式！谢谢愿意来理解为何不说，以及如何陪伴当事人的你！
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心得：
没有经历过受害者所经历的、不了解受害者与加害者错综复杂权力关系的，就不要轻易问出“为什么你当初不马上说出来？”“怎么没有马上去报案？”因为这些问题在受害者耳里听起来都是一种责备，也是“检讨受害者”的起手式之一。
如果有一天我们的子女，或身边朋友不幸成为了受害者，请一定要相信他们所说的，做他们最坚强的后盾。就算他们过了N年才鼓起勇气告诉你，请你第一句一定要跟他说：“谢谢你把它说出来”，而不要问：“你当初怎么没有马上说出来？”
#MeToo