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[问卦] 哑铃侧飞鸟，左右各100公斤，厉害吗？

楼主: ilv1181023 (yechen)   2023-06-17 19:49:14
听到一个巨巨说他师父哑铃侧飞鸟，左右可以各100公斤，做12下3组。想问有在练的人，
这样PR多少？值得逢人便提吗？...感觉没什么
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