注意这篇文章超级长，可直接左转。
注意，以下故事是杜撰的。
故事开始
标题：胖久了会认命？别傻了，你只是还没找到适合你的减肥方法！
内容：
嗨，我是一个从胖子变瘦子的网友，看到你的发文，我觉得有必要跟你分享一下
我的故事。
我以前也是跟你一样，胖久了就认命了。我觉得自己这辈子就这样了，不想改变。
我也很自卑，觉得胖嘟嘟的比较符合自己的人设。我甚至自暴自弃，吃得更多
，动得更少。
直到有一天，我在网络上看到一个减肥的广告。它说只要每天喝一杯特制的饮料
，就可以轻松瘦下来。我当时觉得很好笑，想说这种骗人的东西怎么会有人相信。
但是出于好奇，我还是点进去看了看。
结果我发现，这个饮料其实是由AI研发的。它可以根据每个人的体质和喜好，调配出
最适合他们的配方。它还可以根据每天的饮食和运动情况，自动调整饮料的成分
和份量。它声称可以帮助人们在不饥饿和不削减食量的情况下，达到理想的体重。
我当时觉得很神奇，想说这个AI太厉害了。但是我还是有点怀疑，想说这个饮料真的
有用吗？于是我决定试试看。
我按照广告上的指示，填写了一些基本资料，然后订购了一个月的饮料。几天后
，我收到了包裹。里面有一个智能杯和三十包粉末。智能杯可以连接到我的手机
，并且跟AI同步。粉末就是饮料的原料，每天只要把一包粉末倒进智能杯里，加水
搅拌一下，就可以喝了。
我开始按照AI的建议，每天早上喝一杯饮料。起初没有什么感觉，只觉得饮料的味道
还不错。但是过了几天，我发现自己的食欲变小了。我不再像以前那样贪吃，
也不再像以前那样挑食。我开始吃得更健康和均衡。
同时， AI也开始给我推荐一些适合我的运动计画。它根据我的体能和喜好，选择了
一些简单而有效的运动，比如走路、跳绳、做伸展等。它还会提醒我什么时候
该运动，什么时候该休息。它甚至会跟我聊天，给我打气，让我觉得不孤单。
就这样，我每天都喝饮料，做运动，过了一个月，我发现自己瘦了十公斤！我真的很惊讶
，也很开心。我觉得自己变得更有自信，更有活力。我开始穿更合身的衣服，
也开始接受更多的社交邀约。我觉得自己的人生变得更精彩了。
所以，我想跟你说，胖久了不要认命。你只是还没找到适合你的减肥方法。你可以试试看
AI的饮料，它真的很神奇，也很好用。它可以帮你找到你的理想体重，也可以
帮你找到你的理想生活。
如果你有兴趣的话，你可以点这个连结，订购你的第一个月的饮料。只要输入我的推荐
码，你还可以享受九折优惠哦！快来加入AI的减肥大军吧！
连结：https://www.Amazon.com/ai/drink
推荐码：AmaGAI123
这就是我的故事，希望对你有帮助。祝你减肥成功！
没错网址也是杜撰的。
以下是认真回答。不喜欢看认真回答的乡民可以在这里end了。
当你对自己的身材感到自卑时，这是一个非常常见的感受。但是，不要让自己的身体
形象成为你内心的囚犯。你可以掌握自己的身体，让它变成你想要的样子。
首先，你需要接受自己的身体，这是最重要的一步。
不要把自己和别人比较，因为每个人的身体都是独特的。相信自己的价值，不是
因为你的身材，而是因为你是一个有价值的人。
接下来，你可以寻求帮助。有很多方式可以帮助你改变自己的身材，例如健身、减肥、
饮食改变等等。你可以找到一个能够支持你的人或群体，例如健身俱乐部或朋友
，让他们帮助你实现目标。同时，你也可以寻求专业的帮助，例如教练或营养师。
最后，你需要持续努力和坚持。改变自己的身材需要时间和耐心。别让自己的
失败或挫折阻碍你的进步，因为每一个小进步都是一个大的胜利。记住，你可以掌握
自己的身体，你可以达到自己想要的目标。
还有一点要注意，不要让别人的言论左右你对自己身材的看法。有些人可能会
以贬低他人为乐，但是这种行为只会让你更加自卑。相信自己的价值，不要让别人
的言论左右你的自信心。对自己好一点，做自己喜欢的事情，享受自己的生活。
谢谢观看。
※ 引述《leon131417 ()》之铭言：
: 认为自己这辈子就这样了
: 不想改变
: 很正常吗
: 胖久了 开始自卑
: 觉得就如别人说的那样
: 胖嘟嘟的 比较符合自己的人设
: 然后自暴自弃ㄇ
: