还有一样成本 短时间 就是看不出来的
就是健康成本吧
就原本都是外食
后来小弟选择自己煮
没有特别说要清淡 注意健康
有时候为了好下饭 反而 多少搞有些重口味啦
可是呢
家中老人去健检后
看了一两年 降不成的红字反而变成 绿字
医生说 可以减药了 再观察一阵子 视状况 应该可以停药了
那时就在想说
哇塞 我根本没有刻意要清淡饮食啊 有时候还会感觉我煮得满油的 满重口的
真没想到 还是输给外食喔...