各位晚安呀
又是周日晚上了
明天又要回到无趣痛苦的社畜人生
话说今天地震一整天
听着电视的警报声听到有点精神衰弱
到现在躺着滑手机都一直觉得好像还在摇晃
好像开始焦虑了怎么办QQ
有什么缓解的办法吗？