如题
鲁叔应该是因为以前车祸
导致腰椎某两节空间太小 压迫神经
腰痛 腿麻样样来
看复健科表示要靠拉腰
但现在工作忙 很久没去医院复健
结果最近又开始痛
有没有大大能教一下有没有其他舒缓方式啊
有卦☺ ☺ ☺