[问卦] 每天运动40分钟会瘦吗?

楼主: cuba391156 (cuba391156)   2022-06-22 17:36:42
阿肥窝啦
目前体重直线上升中
现阶段隔一天运动40分钟
https://i.imgur.com/8vJu7QJ.jpg
但成效好像不是很好…
如果改成每天运动40分钟
阿肥应该有机会会瘦吧?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com