我发现齁
现代人吃的食物
是不是随便一餐或是吃个两餐
就会超标一天所需要的营养标示啊？
像是我举例711的咖哩饭
热量609
碳水化合物107
钠1284
热量高以外 也超甜的
而且钠含量这么高 对肾脏负担也大
现在的食物是不是随便吃都很可怕啊= =