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Re: [问卦] 体重破百减肥第二天 现在饿到像毒瘾怎办

楼主: bathilda (bat)   2022-03-03 02:26:20
研究一下生酮吧
容易饱足
降低碳水摄取和血糖波动
不会那么容易又饿了
建议你找营养师咨询一下
短时间实行年纪又轻
应该是可行的
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