如题,本肥刚刚看到来台的 Pompeo 之后,真的吓一跳
原本我印象中的他是这样的
https://i.imgur.com/AbLrsUQ.jpg
熟悉的双下巴,跟本肥很接近的身形,原本想说很励志
肥宅也是能做到国务卿的
结果来到台湾的他现在长这样
https://i.imgur.com/rqOqsNH.jpg
哇,这根本不同人啊,吓死本肥了
赶快去查他到底做了什么才瘦成这样
现年58岁的蓬佩奥在去(2021)年6月14日站上体重计时,发现自己已经将近136公斤,这
是他体重前所未有的高峰。接着,蓬佩奥真的把减重当成“明天”的事,他在隔天早上起
床时告诉妻子:“就是今天了。”
“我开始运动,不是每天、但几乎每天,并且吃对的食物,体重就开始下降了。”蓬佩奥
表示,他在地下室组了一个家庭健身房,包含一些哑铃和一台滑步机,并试着每周运动5
、6次,每次运动30分钟左右,“没有教练,也没有营养师,只有我。”
那些过去工作到深夜的日子里,陪伴蓬佩奥的起司汉堡、高碳水食物和甜食已经被舍弃。
不过,饮食习惯的改变,并不意味着不再和家人一起上餐听吃饭,美国连锁松饼店IHOP仍
然是他的最爱,但现在他会点的是蛋白和火鸡火腿,而不是一堆涂满糖浆的南瓜松饼。
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看起来他瘦的很简单耶,也不用去上贵森森的健身课
光靠他一个人就瘦下来了,而且他原本是136公斤,甚至比本肥还夸张
那这样484代表变瘦很简单啊,还是我想得太天真惹QQ
有请各位大大们开示,感激不尽~~~