※ 引述《ihl123456 (雨风评)》之铭言：
: 在国外生活 普通家里没人会煮饭根本几乎活不下去
: 因为第一个除了一些便利商店发达的国家来说
: 去个便利商店或是超市可能需要开车才能到达
: 第二是因为三餐吃外食的成本太高
: 像日本随便一餐都1000日币起跳 一般人根本无法负担三餐外食
: 但是在台湾 外食现在虽然越来越贵
: 但还是没有贵到完全负担不起
: 那在台湾 外食vs自煮哪个比较便宜？
: 自煮能省到很多钱吗？
先说结论，应该是自煮便宜吧？
本鲁大二时都吃一菜一汤一鱼（肉）+两碗憨吉崩
食材都是下课后去黄昏市场买的
青菜每天都有比较便宜的
可能是高丽菜、大白菜等等
高丽菜比较不好形容，但是大白菜这种3把50来算的一天吃一餐可以吃三天
也不太需要调味，有盐巴or味精就好吃了
鱼的部分买淡水的南魔呆阿
肥肥的不用很大只60-70抠
可以分四餐（两天）吃
煮的时候加一些酱油跟青葱
但是有时候葱的价格不好
改用姜丝就好了，10块钱的大小就可以用很久
也不需要特地去买什么老姜
林北只想要调点味道而已
肉的部分买50块的三层肉
还可以特地跟老板说要肥一点的
有机会可以凹大块一点的肉
拿回家只要拿自己想吃的份量出来烫熟
50块的应该可以分3餐来吃
一样配点酱油就很好吃
或是跟菜类一起炒也可以
汤的部分就是蛋花汤
有够简单的，提味撒点盐、黑胡椒就好
偶尔可以改去买贡丸汤
50块有一大包，可以喝很多餐
反正一餐喝个一两碗而已
饭的部份用电锅蒸一个憨吉崩最简单了
但是韩籍不能放太多，感觉很容易腻
也可以另外自己做肉臊
一样是去黄昏市场买50块的碎肉
回家只要把它炒熟后放在锅里+糖+酱油
每餐只要吃两碗饭而已
饭上面淋两汤匙就够吃了
这样一小锅的肉臊也可以吃好几天
然后我现在26了，好久没煮了
喔呜呜呜呜呜呜
虽然现在住家里的，但是家里厨房好脏
以上是我年轻时的回忆，供参考