[问卦] 背要认真练吗

楼主: renna038766 (草甜圈)   2022-02-10 10:58:39
背练几个月了 拿的重量也慢慢变重
有感觉比较结实啦
不过我也没有特别追求很大的背肌
不如减少练背的时间
多去练一点胸跟肩还有二三头吧?
各位怎么看

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