有一本书 叫 中国明视气功
书内有写 有小朋友 练了 度数减轻
我练了几个月了
练完眼睛会排泪液 水水的
隔天起床会排眼屎
但是度数还没减轻
可能只能维持住吧
也可能还没练很久