※ 引述《wujet09100 (恶烂臭酸肥宅)》之铭言：
: 这两天 好像胃食道逆流咪
: 感觉都有灼热灼热的东西要从食道给他喷上来
: 是不是快死掉了嘻嘻
: 有没有胃食道逆流的八卦
:
不要再发废文
晚上早点睡
去看医生 有需要照胃镜医生会安排
看有没有溃疡
甜的、辣的、刺激性的少吃
茶、咖啡少喝
多运动、减肥
常保持心情愉快
裤子可以穿宽松一点 不要压迫到腹腔
大概这样
不过以上我除了最后一点其他都做不到
所以还是继续胃食道逆流QQ